Az edzőtábor összetétele nagyon vegyes volt a korcsoportokat figyelembe véve (8 évestől a14 évesig). A meleg időjárás, 30-37 fok nagy odafigyelést kívánt az edzések megtartásánál, gondolva a folyadék bevitelre, illetve a terhelések fokozott figyelmére.
A napot reggeli tornával kezdünk: 7.00-7.45 /40’futás, gimnasztika, nyújtás/
A délelőtti edzés: 9.00-11.30 –ig, a délutáni 17.00-19.00 óráig tartott.
Az edzésprogramban differenciált munkát tervezünk, délelőtt futás, imitáció-délután kerékpáros edzés.
A szabadidős programoknak filmvetítést, fürdést, csónakázást kínáltunk, amik segítettek a „regenerálódásban”.
Június 22-én, szerdán és 26-án, szombaton a délutáni pihenőt a szülőkkel együtt szerveztük meg.
A 28 táborozóból 13 versenyzőnk teljesítette a „Tisza” kört: 63.3km
Ebben az évben is egy jó hangulatú tábort szerveztünk, s reméljük, a jól elvégzett munka a versenyidőszakban meghozza „gyümölcsét.”
Belovai József edző
Cseh Liliána edző
További fotók:
